Уважаемые сотрудники сайта отвечающие на вопросы! Благодарю Вас за подробный и всеобемлющий ответ на мой вопрос от 20.09.2006 9:57. Однако к сожалению он меня не совсем удовлетворил. Я человек имеющий техническое образование, мыслящий конкретно и ответ в форме филосовских рассуждений мне малопонятен. Может Вы сочтете возможным опуститься до моего уровня понимания и дать конкретные рекомендации - что можно есть, а что нельзя?
Я был бы весьма благодарен. Дополнительно сообщаю, что начал воцерковляться и поститься с 1994 года, читал на эту тему соответствующую литературу, но в силу ухудшегося здоровья (см. вопрос от 20.09.2006)не знаю как поститься дальше. Воспользоваться Вашим советом о том что “... каждый сам должен определить - сколько ему требуется в сутки пищи и пития...” к сожалению не могу. Потому, что до начала поста чувствую себя всегда хорошо и соответственно начинаю поститься как положено здоровому, и вскоре мне становиться плохо (заболеваю), но уже поздно и приходиться от поста почти полностью отказываться. Очень прошу помочь мне в моих затруднениях. С уважением Дмитрий.

Спрашивает: Дмитрий

Отвечает: